Cómo quitar el hipo rápidamente, descúbrelo aquí y para de sufrir

Movimiento convulsivo al respirar que te agobia, se repiten constantemente, tomas agua y no se quita ¡ quisieras escapar de esta incómodo padecimiento! Tranquilízate, respira profundo y continua leyendo para que aprendas de manera rápida y con trucos caseros las diferentes formas que existen de Cómo quitar el hipo.

El hipo si es leve se va solo, pero si es muy persistente debe recurrir a ciertas técnicas para quitarlo rápido, ya que en ocasiones es tan fuerte que puede llegar a doler la parte alta del estómago y no es eso lo que quiere. Por atención y verás que existes algunas maneras de quitar el hipo rápidamente.

12 Alternativas para quitar el hipo de manera rápida

Estos métodos en su mayoría deben ser practicados por personas adultas.

  1. Agua fría: Beber un buen vaso de agua fría, va a producir una estimulación en el nervio torácico, ayudándote a quitar el hipo inmediatamente. También puedes recurrir a un cubo de hielo que causará el mismo efecto.
    Aguantar la respiración: este es el más practicado de todos los trucos para quitar el hipo rápidamente. Así procura dejar de respirar por el tiempo que puedas aguantar, se dice que de esta forma se aumentan los niveles de C02 en sangre, y se produce una tonificación del sistema nervioso.
  2. Respiración profunda: Se debe practicar una respiración lenta y profunda lo más que se pueda, para que el diafragma y los músculos asociados a la respiración se distiendan.
  3. Reír mucho: En el momento que comience el hipo se debe tratar de reírse lo más que se pueda a carcajadas. Así se liberará adrenalina que permitirá interferir en el buen finamiento del cerebro para estimular los nervios musculares.
  4. Susto: cuando alguien tiene hipo viene otro y lo primero que hace es darle un buen susto, pues esto puede surtir efecto en la mayoría de los casos. Ya que al igual que en el caso anterior se libera adrenalina.
  5. Beber agua a la inversa: Coloca tu cuerpo hacia adelante lo más que puedas, casi doblado y bebe agua de esta manera. De esta forma el diafragma se relajará y el hipo se quitará.
  6. Método de Valsalva: Este consiste en taparte con dos dedos la nariz y tratar de soltar el aire, se siente una presión en los oídos, porque precisamente es para tratar algunas afecciones en estos. Pero resulta también muy efectivo para quitar el hipo.
  7. Comer una cucharada de vinagre, jengibre, miel, azúcar o limón: Estas sustancias estimulan rápidamente las papilas gustativas sobrecargando los nervios que están en la boca, esto permite relajar el diafragma mientras el cerebro se encuentra ocupado de otros estímulos.
  8. Compresa fría: Colocarse en la cara un paño empapado en agua bien fría permitirá controlar la respiración y quitar el hipo.
  9. Tratar de estornudar: Simular un estornudo muy fuerte es otro de los métodos que permite quitar el hipo de manera rápida ya que permite que el diafragma continúe con su movimiento normal.
  10. Nariz tapada: te tapas las fosas nasales con una mano y con la otra debes beber agua. Esto también permitirá que el hipo se quita.
  11. Taparse los oídos: Te sirves un vaso de agua fría y le colocas una pajilla o pitillo. Luego de tapas bien los oídos con tus dedos índices y te tomas el líquido.
  12. Inclinarse sentado: Te sientas en una silla y luego te inclinas hacia adelante completamente hasta tocar tus pies. Esto permitirá que el diafragma vuelva a su ritmo normal.

Cómo  quitar el hipo a un bebé de forma segura


El hipo en los bebés es más frecuente que en los adultos y aun cuando lo sabemos no dejamos de preocuparnos, pero existen soluciones.

  • En caso de que el bebé este tomando pecho o biberón y comienza el hipo, no te preocupes y sigue alimentándolo ya que de esta manera volverá a tomar su ritmo de respiración y el hipo desaparecerá.
  • Si el hipo aparece y el niño no está comiendo en ese momento, puedes optar por quitárselo dándole una cucharada pequeña de leche materna si llevas el régimen de lactancia exclusiva o agua.
  • Otra alternativa es ayudarlo a que eructe, para quitar el hipo.
  • Debes recostarlo entre tu pecho y hombro, en su espalda le darás suaves palmaditas.
  • De esta manera podrá expulsar gases, que en estos casos se consideran los causantes.

Por qué presentan hipo frecuentemente los bebés:

 

Algunas causas probables pueden ser:

  • Al momento en que se está alimentado traga mucho aire
  • Por causa de indigestión
  • Cuando come demasiado
  • Después de llorar mucho
  • Luego de vomitar o eructar.

Qué hacer si un recién nacido tiene hipo, como quitárselo con técnicas eficaces:

  • Poner al bebé en el hombro y darle suaves masajes hacia arriba y abajo, esto relajará su diafragma y su estómago y podrá expulsar los gases y así se quitará el hipo.
  • Cambiarlo de postura, cambia la posición en que esta acostado el recién nacido o si lo tienes cargado. Prueba varias posiciones hasta que el hipo se quite.

Lo que no se debe hacer para quitar el hipo a un bebé:

  • No debes taparle la nariz, ni permitir que nadie lo haga jamás. Esto solo que hará es asustarlo y comenzará a llorar, además es una práctica no apta para bebés.
  • No darle agua con gotas de limón, esta es una fruta muy ácida y solo el medico te puede indicar cuando podrá consumirla.
  • No suministrarle bebidas gaseosas bajo ningún concepto.

Algunas maneras de prevenir el hipo en los bebés:

  • Evita que llore por mucho tiempo
  • Al momento que le toque su toma de biberón o pecho procura que este relajado
  • No se le debe obligar a que coma
  • Si el bebé presenta mucho hipo y no se le quita con las formas anteriormente descritas, es aconsejable llamar al médico tratante.

¿Qué es el hipo? Información general


De acuerdo a la medicina, se trata de contracciones involuntarias de un músculo que se encuentra entre el abdomen y el pecho, que juega un papel muy importante en cuanto a la respiración y se llama Diafragma.

Luego de una contracción continua un repentino cierra de las cuerdas vocales, que genera el habitual sonido de HIP. Entre las causas mas comunes se encuentran:

  • El hábito de fumar
  • El consumo desmesurado de bebidas alcohólicas
  • Las bebidas gaseosas
  • Los atracones de comida
  • Estrés y agitación emocional
  • Cambios repentinos de temperaturas
  • Tragar aire al mascar caramelos o chicle.

El hipo en ocasiones no es casual, ya que puede ser un síntoma y puede venir acompañado de sensaciones leves en la garganta, abdomen y pecho.

En caso de que este movimiento convulsivo sea persistente, dure más de 48 hora, cause inconvenientes para respirar, comer o dormir, entonces se debe consultar a un médico.

Un hipo que dure más de dos días, se puede deber a diferentes factores:

Causas de Irritación o lesión de los nervios que concurren al diafragma:

  • Un pelo alojado en el oído y que choca con la revestimiento del tímpano
  • Bocio, tumor o quiste en el cuello
  • Reflujo gástrico
  • Laringitis, dolor de garganta.

Trastornos del sistema nervioso central

  • Tumores
  • Lesiones cerebrales
  • ACV
  • Esclerosis múltiple
  • Meningitis
  • Encefalitis.

Qué puede descontrolar el funcionamiento normal del cuerpo.

Consumo de drogas y trastornos metabólicos:

  • Tranquilizantes
  • Esteroides
  • Enfermedades renales
  • Desequilibrio de electrolitos
  • Diabetes
  • Barbitúricos
  • Anestesia
  • Alcoholismo
  • Tabaquismo.

Factores de riesgo:

  • También se han asociado algunos ataques de hipo prolongado o breve con problemas emocionales y mentales, como el estrés, la angustia o la ansiedad.
  • Los hombres son más vulnerables a sufrir periodos prolongados de hipo.
  • ¿Cómo quitar el hipo? ten paciencia, relájate, espera y pasará.

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